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撰文|王昱
审校|clefable
越来越多人开始养宠物了,身边“毛孩子”友好的商场、景点也越来越多。宠物能带给我们幸福感、满足感,甚至还有不少研究用尽手段想向我们透露,养宠物对身体健康有实际的好处。
但是,养宠物究竟能让我们的幸福感增加多少呢?今年3月,一篇发表在《社会指标研究》(Social Indicators Research)期刊上的一篇论文就尝试用金钱量化养宠物带来的幸福感。他们的结论可能让你大吃一惊,从生活满意度来看,养宠物带来的幸福感,价值约为每年7万英镑。
统计陷阱
该研究使用了来自英国家庭纵向研究(UKHLS)中创新小组(Innovation Panel)的数据。这是一个社会学调查样本库,通过问卷调查的方式,对2500个英国家庭进行了长期调查。
研究对象被要求用七分制衡量自己对生活的满意度,1表示完全不满意,7表示完全满意。同时,研究人员又以是否养宠物,养猫还是养狗作为自变量,研究了养宠物对生活满意度的影响。
他们并没有简单地比较生活满意度和养宠物之间的关系,这只会揭示两个变量之间的相关性,在这方面有无数的统计学陷阱等着我们。比如,如果结论是养宠物和高满意度相关,那么可能会有人争辩说是快乐、内在强大的人更容易养宠物,而不是养宠物让人变得更幸福;如果结论是养宠物和低满意度相关,那么可能有人争辩说是“抑郁人群”希望养宠物来改善心情,而不是养宠物会降低人的满意度。只统计相关性的研究很难让我们看清事情的全貌。
遛狗也是一个著名的例子。很多养狗带来的健康增益很可能不是因为养狗,而是因为养狗人不得不外出遛狗,增加了体力活动。2019年,一篇发表于《循环:心血管质量与预后》(Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes)的论文综合分析了多项研究,给出了一个惊人结论:养狗人的死亡风险会降低24%。然而,当其他研究人员对数据中的混杂变量进行了更充分调整,并重新分析后发现,这种益处几乎消失了。而其中养狗人过往的体力活动水平是一个关键变量。

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为了着手在养宠物和生活满意度之间建立因果性,研究人员需要用到复杂的统计工具。而在本篇研究中,研究人员用到了一种名为工具变量法的复杂统计工具。研究人员试图找到一个与生活满意度无关的第三变量作为工具变量,用它来捕捉潜在的反向因果关系。具体而言,他们选取的工具变量是“是否会在邻居外出时帮忙照看财产”。之所以这样选择,是因为它满足一个核心条件:只和养宠物有关,和满意度没有直接关系。
在邻居出门时帮忙看房子、喂宠物,更可能让人感受到养宠物的乐趣,进而促使人们养宠物。但这事本身和满意度没直接关系,一个人不会因为帮邻居看了房子,就凭空变幸福——论文为了严谨,还通过数据分析证实了这一点。所以,论文用“在邻居外出时帮忙照看财产”作为变量,排除了“幸福/不幸的人更爱养宠物”这一类干扰因素,在养宠物和幸福之间建立了直接的因果关系。
价值不菲的幸福
在工具变量的帮助下,研究人员经过复杂的统计得出了最终结论:养猫能让主人的满意度提高3.74分,养狗能让主人的满意度提高2.93分。在七分制下,这是非常显著的提升!他们还发现了养猫人和养狗人的整体特征:养猫者更开放,养狗者更外向。
此前的研究曾指出,较高的年收入能让人幸福,也曾给出了收入对生活满意度的影响系数。研究人员将宠物带来的生活满意度带入计算,计算养宠物带来的生活满意度相当于多少金钱收入。结果发现,养猫带来的生活满意度与每年额外73044英镑的收入相当,养狗与每年额外66264英镑的收入相当。7万英镑在今天大约相当于65万人民币,这几乎已经是小编梦中才会出现的数字了。

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不过,“养宠物相当于每年多赚多少钱”这件事,肯定不能用汇率直接换算——甚至可能在中国完全不适用。如果硬要对比的话,在本研究涉及的家庭年均收入为2.6万英镑,养宠物带来的幸福度大致相当于这些家庭年均收入的2.7倍。这依然是一个非常高的数字。
这可能是因为,此次研究通过工具变量,只研究了因照看财产而养宠物的人,不是所有养宠人的平均效果。这类人因接触邻居宠物后主动养宠,对宠物的情感联结更强,幸福度提升更多也在情理之中。
作为对比,定期与亲人、朋友见面带来的生活满意度和养宠物相当。不过研究人员也警告,不能因此将宠物过度拟人化。不能将我们与宠物的关系,和我们与他人的关系置于对等的地位。尽管两者有一些相似的元素,却并不能相互替代。
参考链接:https://edition.cnn.com/2025/04/09/health/pets-boost-wellbeing-marriage-study-intl-scli-wellness
https://link.springer.com/article/10.1007/s11205-025-03574-1#Abs1
